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妊娠中の性生活について

からだ/産前産後 妊娠・出産
2024/04/01
SEXは夫婦にとってのコミュニケーションの一つ

妊娠中も条件やポイントを守れば行うことができます

とは言え、お腹に赤ちゃんがいる状態でSEXをするのは不安だという人も

そういう気持ちもパートナーにきちんと伝え、二人でよく話し合ってお母さんにも赤ちゃんにも優しいSEXを心がけましょう


 
控えた方が良いケース

こんな時はSEXは控えたほうがいいでしょう
 
  • お腹が張っている時
     
  • いつもとおりものの状態が違ったり出血している時
     
  • 胎盤の位置が低いと指摘されている時
     
  • 医師より安静を指示されている時



 
性交時の3つの注意点

  • 腹部を圧迫しない体位でする
     
  • 深い挿入やハードな動きは避ける
     
  • コンドームを必ず使用する
    →精液には子宮収縮を促す作用があり天然の陣痛促進剤




 
教えてくれた人
助産師 齊木裕子さん



新卒で大学病院産婦人科に勤務し、合併症妊娠など数多くの症例を経験。結婚に伴い退職、2児を出産し、育児の大変さや難しさを身をもって体験。友人から産前産後の相談を受けるうちに復帰したい気持ちが強まり、アドバイザーとしてhsiに参加しました。趣味は食べ歩き。夫婦で食べることが大好きなので、お店で食べておいしかったものを自宅で再現することにハマってます。おいしいものを沢山食べるために筋トレに励む日々です!


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